L'officiel des pratiquants CYCLO PASSION pour propose son numéro de Septembre 2009 N°187, avec Essais vélos, reportage découverte, des conseils d'entraînement tous les résultats de l'été :
ESSAI VELO
Gir's, vélo de l'année
Parmi les beaux vélos qui ornent les pages des catalogues, il y a ceux qui excellent car ils optimisent ce qui se fait de mieux en termes de matériaux, d'équipements et donc de coportement. Mais il a aussi ceux, ils sont beaucoup lus rares, qui apportent réellement quelque chose de nouveau. Le Gir's G-Max en est le meilleur exemple.
Giant TCR Advanced 1 Sram Force
Le nouveau groupe Sram Force se positionne comme un concurrent direct des groupes Shimano Ultegra et Campagnolo Chorus. Il a de nombreux atouts à faire valoir. Pour s'en convaincre, nous le testons en esclusivité sur un Giant TCR Advanced, qui plus est équipé des roues Sram S60 en carbone,. Un vélo au comportement très haut de gamme, pour un prix relativement contenu.
Obea Diva, Belissima !
Rares sont les vélos dédiés spécifiquement à la gent féminine. Et si les pelotons cyclosportifs sont encore minoritairement composés de femmes, elles n'en mértent pas moins que leur pratique soit prise en considération. Gros plan sur l'Orbea Diva, un carbone idéal pour rouler vite dans les meilleures conditions de confort possibles...
ENTRAINEMENT
Le sprint pour quoi faire ?
Si de nombreuses épreuves de haut niveau se concluent au sprint, c'est rarement le cas pour une cyclosportive et a fortiori pour une randonnée. Pourtant, le travail des qualités de sprinter n'est pas dénué d'intérêt, quel que soit le niveau de pratique. Voyons pourquoi et comment améliorer ces qualités pour élever votre niveau de base.
Les parutions précédentes
Courrier des lecteurs, une question ? Une réponse !
Petits bobos, conseils ou renseignements, vous êtes nombreux à solliciter notre coach, Nicolas Tournaire, par le biais d'internet (coachcyclopassion@yahoo.fr). Entraînement, conseils, wanalyse, expérience toutes les questions sont les benvenues, alors n'hésitez pas !
SANTE
L'hydratation, un facteur de la performance
Les idées reçues circulent dans le milieu du sport, en particulier dans celui du cyclisme, en ce qui concerne la consommation de liquides avant, pendant et après l'effort. Trop d'incidents, trop de défaillances sont encore liés à une auvaise gestion de l'hydratation. Alors comment boire , et que boire ?
INITIATIVE DE PASSIONNE
J'ai animé une étape du Tour de France
Parce qu'il n'avait pas seulement envie d'attendre que la caravane passe, Vincent Davayat, passionné du Tour de France, a décidé de prendre les choses en main. Après 2008, ce jeune Vichyssois a commenté pour la seconde année consécutive le passage des pros lors d'une étape contre la montre (Annecy). Accueilli par la commune de Sévrier, micro et fiches palmarès en main, il s'est adonné aux joies du commentaire en livre de l'épreuve de son coeur. De l'initiative, un peu de culot et beaucoup de passion. Portrait.
AVENTURE - PREMIER COL
GPM... 1Km
Peut-on raisonnablement rêver des sommets alpins lorsque l'on a l'habitude de rouler au Québec ? Assurément oui. Avec une bonne dose de motivation et des braquets adaptés, les plus grands cols du Tour de France sont à la portée de tous, même si vos routes d'entraînementne permettent pas un entraînement adapté. C'est le pari lancé et relevé par Valérie Larose, cyclotouriste et montréalaise, qui a vaincu le Galibier puis le Ventoux le lendemain en juin dernier. Carnet de route de ce baptême... dans le dur !
DOSSIER
24 h sur la piste
Jean Michel Richefort nous raconte son défi, 24heures sur le vélodrome Jacques Anquetil à Vincennes, au profit de la STAARP (Section Tandem des Auxiliaires des Aveugles de la Région Parisienne).
DECOUVERTE
Alsace, en route au pays de la choucroute !
Plaine, montagne, gastronomie, châteaux et canaux, l'Alsace possède de nombreux atouts dans son jeu pour attirer les cyclistes sur ses routes. De la route des vins au Grand Ballon, les possibilités de parcours sont multiples et les plaisirs de dégustations et découvertes certains. Lâcher le vélo et se faire plaisir n'a jamais fait de mal à personne... Alors courrez !
LES COLS MYTHIQUES
Le Grand Ballon
Méfiez vous du sommet des vosges ! Ce n'est pas les Alpes, ni les Pyrénées, mais le Grand Ballon n'est pas un col à prendre à la légère. Avec plus de 1 000 m de dénivelée et des pentes qui atteignent les 9%, il faudra courage et abnégation pour aller droit au but. La récompense ? Un panorama à 360° sur la plaine d'Alsace et par beau temps jusqu'au Mont Blanc. Exceptionnel !
CYCLOTOURISME
La semaine nationale et européenne des jeunes
Rendez-vous encontournable de la FFCT, la Semaine nationale et européenne des jeunes, s'est déroulée du 5 au 12 juillet à Bourbon-Lancy en Saône et Loire. Six cents hjeunes de 10 à 18 ans y ont vécu leur passion.
CYCLOSPORT
Comptes-rendus
La Time, la Marmotte, la Antonin Magne vues par des participants, comme si vous y étiez.
PARCOURS CYCLOSPRT
Du cyclo et du sport pour la rentrée !
Dénivelées, engagements, hébergements, ravitaillements... Retrouvez toutes les infos importantes de vos cyclosportives de la rentrée.
RESULTATS
Toutes les épreuves de vos épreuves cyclosportives.
Petits bobos, conseils ou renseignements, vous êtes nombreux à solliciter notre coach, Nicolas Tournaire, par le biais d'internet (coachcyclopassion@yahoo.fr). Entraînement, conseils, wanalyse, expérience toutes les questions sont les benvenues, alors n'hésitez pas !
SANTE
L'hydratation, un facteur de la performance
Les idées reçues circulent dans le milieu du sport, en particulier dans celui du cyclisme, en ce qui concerne la consommation de liquides avant, pendant et après l'effort. Trop d'incidents, trop de défaillances sont encore liés à une auvaise gestion de l'hydratation. Alors comment boire , et que boire ?
INITIATIVE DE PASSIONNE
J'ai animé une étape du Tour de France
Parce qu'il n'avait pas seulement envie d'attendre que la caravane passe, Vincent Davayat, passionné du Tour de France, a décidé de prendre les choses en main. Après 2008, ce jeune Vichyssois a commenté pour la seconde année consécutive le passage des pros lors d'une étape contre la montre (Annecy). Accueilli par la commune de Sévrier, micro et fiches palmarès en main, il s'est adonné aux joies du commentaire en livre de l'épreuve de son coeur. De l'initiative, un peu de culot et beaucoup de passion. Portrait.
AVENTURE - PREMIER COL
GPM... 1Km
Peut-on raisonnablement rêver des sommets alpins lorsque l'on a l'habitude de rouler au Québec ? Assurément oui. Avec une bonne dose de motivation et des braquets adaptés, les plus grands cols du Tour de France sont à la portée de tous, même si vos routes d'entraînementne permettent pas un entraînement adapté. C'est le pari lancé et relevé par Valérie Larose, cyclotouriste et montréalaise, qui a vaincu le Galibier puis le Ventoux le lendemain en juin dernier. Carnet de route de ce baptême... dans le dur !
DOSSIER
24 h sur la piste
Jean Michel Richefort nous raconte son défi, 24heures sur le vélodrome Jacques Anquetil à Vincennes, au profit de la STAARP (Section Tandem des Auxiliaires des Aveugles de la Région Parisienne).
DECOUVERTE
Alsace, en route au pays de la choucroute !
Plaine, montagne, gastronomie, châteaux et canaux, l'Alsace possède de nombreux atouts dans son jeu pour attirer les cyclistes sur ses routes. De la route des vins au Grand Ballon, les possibilités de parcours sont multiples et les plaisirs de dégustations et découvertes certains. Lâcher le vélo et se faire plaisir n'a jamais fait de mal à personne... Alors courrez !
LES COLS MYTHIQUES
Le Grand Ballon
Méfiez vous du sommet des vosges ! Ce n'est pas les Alpes, ni les Pyrénées, mais le Grand Ballon n'est pas un col à prendre à la légère. Avec plus de 1 000 m de dénivelée et des pentes qui atteignent les 9%, il faudra courage et abnégation pour aller droit au but. La récompense ? Un panorama à 360° sur la plaine d'Alsace et par beau temps jusqu'au Mont Blanc. Exceptionnel !
CYCLOTOURISME
La semaine nationale et européenne des jeunes
Rendez-vous encontournable de la FFCT, la Semaine nationale et européenne des jeunes, s'est déroulée du 5 au 12 juillet à Bourbon-Lancy en Saône et Loire. Six cents hjeunes de 10 à 18 ans y ont vécu leur passion.
CYCLOSPORT
Comptes-rendus
La Time, la Marmotte, la Antonin Magne vues par des participants, comme si vous y étiez.
PARCOURS CYCLOSPRT
Du cyclo et du sport pour la rentrée !
Dénivelées, engagements, hébergements, ravitaillements... Retrouvez toutes les infos importantes de vos cyclosportives de la rentrée.
RESULTATS
Toutes les épreuves de vos épreuves cyclosportives.
| < Précédent | Suivant > |
|---|
