Votre grossesse en 40 semaines, le magazine MON FUTUR BEBE vous accompagne et vous conseil, voici le numéro 20 :
Faites confirmer le début de votre grossesse
Les symptômes de votre grossesse sont évidents ? Votre test de grossesse est positif ? Vous êtes intimement convaincue d'être enceinte ? Prenez toute-fois rendez-vous chez votre gynécologue ou votre médecin pour qu'il puisse confirmer au plus tôt le début de votre grossesse.
Mauvaises habitudes
Si vous êtes adepte du grignotage ou du sandwich vite avalé, votre gynécologue vous conseillera de réapprendre à bien manger afin de vous préparer à un régime alimentaire équilibré indispensable pendant votre grossesse.
Gynéco !
Durant toute votre grossesse, vous serez suivi de façon régulière par votre gynécologue, d'abord tout les mois et, à la fin, tous les quinze jours voire toutes les semaines.
Annoncer votre grossesse
Que dire exactement ? Quel est le bon moment ? Il existe 1001 façons mémorables pour annoncer votre grossesse à votre conjoint mais aussi à votre entourage !
Apprivoiser sa nouvelle silhouette
Vous allez prendre du poids pendant les quatre derniers mois de grossesse, il s'agit donc d'apprendre à vivre avec votre nouvelle silhouette. Même si votre ventre s'arrondit, soyez-en consciente, on peut être à la fois belle et enceinte !
Faites confirmer le début de votre grossesse
Les symptômes de votre grossesse sont évidents ? Votre test de grossesse est positif ? Vous êtes intimement convaincue d'être enceinte ? Prenez toute-fois rendez-vous chez votre gynécologue ou votre médecin pour qu'il puisse confirmer au plus tôt le début de votre grossesse.
Mauvaises habitudes
Si vous êtes adepte du grignotage ou du sandwich vite avalé, votre gynécologue vous conseillera de réapprendre à bien manger afin de vous préparer à un régime alimentaire équilibré indispensable pendant votre grossesse.
Gynéco !
Durant toute votre grossesse, vous serez suivi de façon régulière par votre gynécologue, d'abord tout les mois et, à la fin, tous les quinze jours voire toutes les semaines.
Annoncer votre grossesse
Que dire exactement ? Quel est le bon moment ? Il existe 1001 façons mémorables pour annoncer votre grossesse à votre conjoint mais aussi à votre entourage !
Apprivoiser sa nouvelle silhouette
Vous allez prendre du poids pendant les quatre derniers mois de grossesse, il s'agit donc d'apprendre à vivre avec votre nouvelle silhouette. Même si votre ventre s'arrondit, soyez-en consciente, on peut être à la fois belle et enceinte !
Choisir sa maternité
Confort, sécutité... sans être exigeants nous attendons tous d'une maternité qu'elle réponde à quelques critères simples. Avant de faire votre choix, définissez ce qui est important pour vous et votre bébé, car la sélecion entre maternité privée ou publique est difficile à faire.
L'aquagym prénatale
Elle se pratique à partir du 3ème mois de grossesse et jusqu'à la naissance.
Qui assistera à mon accouchement ?
Chaque femme peut choisir qui sera avec elle lors de cette journée mémorable. Certaines femmes veulent vivre cette expérience comme un doux momement d'intimité où elle et leur conjoint accueilleront en privé leur futur bébé.
Un bébé combien ça coûte !
Côté matériel, la naissance de bébé représente quelques dépenses, certaines récurrentes et d'autres ponctuelles. Nous allons essayer de chiffrer le montant d'une naissance...
L'accouchement
Ca y est ! vous êtes sur le pont d'accoucher, c'est le départ pour la maternité. Même si vous y arrivez à l'improviste, vous êtes immédiatement prise en charge.
Devenir père
Même si ce n'est pas directement, le père aussi vit pendant 9 mois une grande aventure. Les premiers mois peuvent lui sembler irréels. Il n'est pas enceinte et ne subit pas les tansformations de la maman. L'homme devient père dans son imaginaire. Et c'est un peu normal s'il se sent exclu...
Le congé de paternité
Les nouveaux pères ont droit à un congé de paternité : entre 11 et 18 jours pour apprendre à s'occuper de bébé et épauler la maman à la maison.
La déclaration de naissance
La déclaration de naissance fait partie des incontournables au yeux de l'Etat. Vous disposez de 3 jours seulement pour déclarer votre enfant !
Bébé bio
Jusqu'à l'âge de 6 mois, on peut alterner, en fonction de l'endroit où l'on est, allaitement au sein et allaitement au biberon grâce au tire-lait; ainsi le soir, le papa peut donner le bibéron. C'est pratique car la jeune maman peut aussi se reposer et ce jeune père profiter d'un moment privilégié avec son enfant.
Perdre ses kilos de grossesse
Ne rêvez pas ! Vous ne retrouverez pas votre silhouette une fois accouchée ! Les modifications du corps durant les neuf derniers mois demandent du temps. Patience et efforts... voici la réalité.
Exercices de remise en forme après votre grossesse
Après la naissance de votre enfant, lorsque vous aurez pris le rythme avec bébé, vous allez sans aucun doute ressentir le besoin de prendre soin de vous. La grossesse a engendré des modifications sur votre corps, donnez-vous plusieurs mois pour reprendre le contrôle sur les rondeurs et la peau d'orange.
Confort, sécutité... sans être exigeants nous attendons tous d'une maternité qu'elle réponde à quelques critères simples. Avant de faire votre choix, définissez ce qui est important pour vous et votre bébé, car la sélecion entre maternité privée ou publique est difficile à faire.
L'aquagym prénatale
Elle se pratique à partir du 3ème mois de grossesse et jusqu'à la naissance.
Qui assistera à mon accouchement ?
Chaque femme peut choisir qui sera avec elle lors de cette journée mémorable. Certaines femmes veulent vivre cette expérience comme un doux momement d'intimité où elle et leur conjoint accueilleront en privé leur futur bébé.
Un bébé combien ça coûte !
Côté matériel, la naissance de bébé représente quelques dépenses, certaines récurrentes et d'autres ponctuelles. Nous allons essayer de chiffrer le montant d'une naissance...
L'accouchement
Ca y est ! vous êtes sur le pont d'accoucher, c'est le départ pour la maternité. Même si vous y arrivez à l'improviste, vous êtes immédiatement prise en charge.
Devenir père
Même si ce n'est pas directement, le père aussi vit pendant 9 mois une grande aventure. Les premiers mois peuvent lui sembler irréels. Il n'est pas enceinte et ne subit pas les tansformations de la maman. L'homme devient père dans son imaginaire. Et c'est un peu normal s'il se sent exclu...
Le congé de paternité
Les nouveaux pères ont droit à un congé de paternité : entre 11 et 18 jours pour apprendre à s'occuper de bébé et épauler la maman à la maison.
La déclaration de naissance
La déclaration de naissance fait partie des incontournables au yeux de l'Etat. Vous disposez de 3 jours seulement pour déclarer votre enfant !
Bébé bio
Jusqu'à l'âge de 6 mois, on peut alterner, en fonction de l'endroit où l'on est, allaitement au sein et allaitement au biberon grâce au tire-lait; ainsi le soir, le papa peut donner le bibéron. C'est pratique car la jeune maman peut aussi se reposer et ce jeune père profiter d'un moment privilégié avec son enfant.
Perdre ses kilos de grossesse
Ne rêvez pas ! Vous ne retrouverez pas votre silhouette une fois accouchée ! Les modifications du corps durant les neuf derniers mois demandent du temps. Patience et efforts... voici la réalité.
Exercices de remise en forme après votre grossesse
Après la naissance de votre enfant, lorsque vous aurez pris le rythme avec bébé, vous allez sans aucun doute ressentir le besoin de prendre soin de vous. La grossesse a engendré des modifications sur votre corps, donnez-vous plusieurs mois pour reprendre le contrôle sur les rondeurs et la peau d'orange.
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